Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Eléonore, la mère naturelle de Clara, avoue la vérité à la petite fille. Bien qu'ébranlée par cette révélation, l'enfant se jette dans les bras de Laure, effrayée à l'idée d' être séparée de celle qui l'a élevée. Mais Eléonore a entamé une procédure pour obtenir la garde de Clara. Le juge décide finalement de laisser la fillette à Laure. Frustrée, Eléonore kidnappe Clara…

A la suite d'un malaise, Jessica, enceinte de quatre mois et demi, apprend qu'elle est atteinte d'une grave maladie. Une guérison n'est envisageable qu'en subissant une opération dangereuse dont les risques seraient limités si elle avortait. Dilemme pour la jeune femme : se soigner mais sacrifier son bébé, ou garder son enfant au risque de mourir. Aidée de Julien qui la supplie d'opter le premier choix, Jessica résiste et consulte un autre médecin, Grégoire. Elle persuade ce dernier de tenter l'opération, sans pour autant avorter…

Alors que Jessica et Julien emménagent dans leur nouvelle villa, l'arrivée imprévue de Cécile, la mère de la jeune femme, réveille des souffrances oubliées. Troublée, Jessica accouche prématurément.

Inconsciemment, Natalie aide un jeune homme à voler un vélo. Réalisant son erreur, elle promet au propriétaire de retrouver la bicyclette, ce qui n'est pas du goût de Monk.

Le parking où Trudi a trouvé la mort doit être démoli. Ne pouvant accepter cette décision, Monk s'enchaîne à un pilier du bâtiment.

Kevin Dorfman, un ami de Monk, comptable, est magicien amateur. Une occasion unique se présente à lui : Karl Torini, célèbre magicien connu dans le monde entier, lui propose de le remplacer au pied levé l'espace d'une soirée. Il souhaite épouser sur le champ son assistante, Tanya, et, pour ce faire, compte l'emmener à Reno le samedi suivant. Kevin accepte avec enthousiasme. Or, c'est un très mauvais magicien…

Christine Rapp, qui jouait le rôle d'une petite fille dans "Le clan Cooper", la série préférée de Monk quand il était enfant, est victime d"un attentat. Monk devient alors son garde du corps.

228 000 mariages ont été célébrés l’an dernier. Et les Français dépensent 9000 euros en moyenne pour que cette journée reste inoubliable. Résultat : le marché explose avec près de 5 milliards d’euros générés chaque année ! Un business qui attire de plus en plus d’acteurs : de l’organisateur qui promet un mariage clé en main, jusqu’au nouveau métier d’officiant de cérémonie. Comment s’y retrouver ? Mariage écolo, mariage « sponsorisé », mariage au bout du monde à prix cassé… Quelles sont les nouvelles tendances ? Du choix de la robe à celui du traiteur, quels sont les pièges à éviter pour que le conte de fées ne se transforme pas en cauchemar ?
S’offrir un mariage de rêve avec un petit budget, c’est l’espoir de tous les couples. Et c’est aujourd’hui possible grâce à la formule très tendance du « mariage sponsorisé ». Julie et Florian ont tenté ce pari. Le concept : négocier une ristourne avec tous les prestataires, de la maquilleuse au décorateur, en échange de publicité le jour de la cérémonie. Et ça marche ! Vous allez découvrir comment ce couple de Loire-Atlantique a divisé la facture par deux pour s’offrir le mariage dont ils rêvaient.
Autre tendance, se marier loin de chez soi, à l’étranger. Parmi les destinations très en vogue : l’Italie, la Grèce, les îles des Caraïbes, mais aussi le Maroc. A quelques heures d’avion, c’est l’endroit idéal pour un mariage des mille et une nuits, dans un palais, sans faire exploser le budget. Une formule exotique qui a attiré Awatefe et Olivier. Mais pour eux, l’organisation va se révéler pleine de surprises et d’imprévus.
Aujourd’hui, fini la traditionnelle journée où s’enchaînent passages à la mairie et à l’église. Très en vogue, le nombre de cérémonies laïques explose. Un patron d’agence d’évènements l’a bien compris. De la demande en mariage, à la soirée dansante, en passant par l’organisation d’un vin d’honneur plutôt original, il propose toute une palette de prestations qui décoiffent.
Mais vous allez découvrir que le plus beau jour de sa vie peut aussi se transformer en cauchemar. C’est la douloureuse expérience vécue par Marie et Steeve. Ils avaient confié l’organisation de leur fête, et une bonne partie de leurs économies, à un wedding-planner qui a disparu du jour au lendemain. Aujourd’hui, Marie et Steeve ne sont pas les seules victimes. Plusieurs plaintes ont été déposées contre le jeune patron, âgé de 20 ans seulement, au cœur d’une incroyable affaire que nous vous révèlerons en exclusivité.