Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Valentine tente de renouer avec Alain et met tout en œuvre pour éloigner Terry de celui-ci. Mais Alain, rejetant Valentine, quitte définitivement Saint- Tropez. Stéphane, un joueur de tennis, tombe amoureux de Jessica et décide de la conquérir...

Lisa, qui travaille pour une agence de presse, doit assister un photographe prestigieux qui couvre des reportages à haut risque. Bien qu'il se montre particulièrement détestable, Lisa est bien décidée à faire ses preuves et mène une enquête délicate sur les milieux mafieux, à l'insu du grand reporter...

Les religieuses offrent à Jane un poste d'enseignante permanente. Elle est tentée mais au même moment, Rogelio lui propose un stage d'écriture dans sa telenovela. Alba encourage Xo à tenir la promesse qu'elle a faite à Dieu concernant Rogelio.

Un problème médical peut amener Jane à rater son diplôme. Michael pense avoir identifié Sin Rostro.

Dans le cadre d'une enquête, Monk se retrouve à New York en compagnie de Sharona, Stottlemeyer et Disher. Malheureusement, ils sont à peine arrivés à leur hôtel que l'ambassadeur de la Lettonie se fait assassiner dans l'ascenseur. Les autorités policières new-yorkaises acceptent de les laisser voir le témoin qu'ils sont venus interroger à condition que Monk résolve cette affaire.

Alors que Monk passe la soirée chez Sharona, une coupure d'électricité plonge San Francisco dans le noir. Cette coupure est due à un attentat dans la centrale électrique. Stottlemeyer demande à Monk de l'aider à mener l'enquête pour découvrir qui est le poseur de bombe.

QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !

2 juillet. Le Centre de recherches du S.E.T.I. décèle un signal radar de très forte puissance en provenance de la Lune. Un gigantesque vaisseau spatial de cinq cent cinquante kilomètres de diamètre vient d'arriver. D'étranges phénomènes atmosphériques brouillent les images satellites et la Maison Blanche est alertée. Peu après, les grandes villes américaines et les capitales du monde voient leur ciel obscurci par des vaisseaux extraterrestres de 25 kilomètres de diamètre issus des flancs du vaisseau mère. Le Président Whitmore refuse de céder à la panique et tente vainement d'entrer en contact avec les extraterrestres. Pendant ce temps, David Levinson, informaticien de génie travaillant pour la télévision câblée, capte un message envoyé par les Aliens et comprend que celui-ci est un compte à rebours. 3 juillet. Aidé de son père Julius, il fonce vers Washington, croisant sur la route des milliers de fuyards.

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