De docker à docteur

Racontez-nous votre parcours atypique…
J’ai grandi dans une famille où tout le monde était docker sur le port du Havre. J’avais pour ma part un rêve de gosse : devenir médecin. Un certain déterminisme social s’est pourtant imposé à moi et j’ai fait le choix de poursuivre l’histoire familiale en devenant à mon tour docker, à l’âge de 18 ans. En parallèle, je me suis inscrit en fac de sciences au Havre où j’ai passé cinq ans. J’ai ensuite travaillé dans l’industrie pharmaceutique à 23 ans. Puis, j’ai décidé de tout abandonner pour entamer des études de médecine à Rouen à l’âge de 24 ans et j’ai obtenu mon doctorat à l’âge de 33 ans. Parallèlement, je suis devenu aidant auprès de ma maman, atteinte d’une maladie d’Alzheimer atypique dès l’âge de 52 ans. J’ai dû jongler entre mon quotidien de médecin remplaçant et mes allers-retours au Havre durant 14 ans pour m’occuper d’elle, avec mon père et mon frère, jusqu’à son décès en 2022. Ce statut d’aidant me tient tellement à cœur que j’ai publié l’an dernier un livre, Je suis devenu le parent de mes parents*, qui vient d’être réédité. J’exerce actuellement toujours en tant que médecin généraliste remplaçant à Paris.

A quand remonte vos premiers pas sur le petit écran ?
En 2018, j’ai participé pour France 5 à l’émission Zones bleues, les secrets de la longévité. J’ai parcouru le monde à la découverte de ces fameuses « zones bleues » où des nonagénaires et centenaires vivent en parfaite santé. Ces rencontres m’ont inspiré l’écriture d’un ouvrage Zones bleues - Les secrets de l'extrême longévité* coécrit avec la naturopathe, Angèle Ferreux-Maeght. Puis, en février 2020, j’ai rejoint l’équipe de Télématin où l’on m’a proposé une chronique médicale. Toucher autant de personnes le matin en parlant d’un sujet sérieux en 4 minutes était absolument fantastique. J’avais l’impression de recevoir dans ma salle d’attente des milliers de téléspectateurs !

Votre aventure se poursuit désormais chaque matin, aux côtés de Bruce Toussaint…
J’apprécie énormément de pouvoir exercer mon métier sur différents supports et « Bonjour ! La Matinale TF1 » m’offre cette chance extraordinaire. Si j’arrive à interpeller les téléspectateurs, à leur faire changer une habitude, à leur délivrer un message de prévention sur un traitement, mon pari est gagné ! Leur fournir pendant leur petit déjeuner une information sourcée, une recommandation importante est essentiel. Je m’appuie souvent sur les questions de mes patients en consultation ou encore sur l’actualité. A l’antenne, j’ai vraiment l’impression de pratiquer mon métier. C’est un exercice très stimulant. En médecine, il est important de tenir un discours clair et adapté et le vulgariser avec des termes adaptés n’est pas toujours aisé. L’ambiance sur le plateau est excellente. Nous nous entendons tous très bien. Chacun a sa place, son rôle et nous sommes complémentaires.

Quel est votre nouveau rythme de vie et où en est votre consommation de café ?
Comme j’arrive plus tard sur le plateau, je me lève à 6h et suis installé à 8h20. Je sors à 9h et j’enchaîne avec la conférence de rédaction pour préparer les sujets du lendemain. Puis, la journée se poursuit au rythme de mes consultations à Paris ou au centre de régulation SAS du Samu. Je continue aussi à œuvrer pour mettre en lumière l’immense travail des aidants. Je tiens absolument à poursuivre mon activité professionnelle en parallèle de cette quotidienne. C’est essentiel pour rester crédible à la télévision. Par ailleurs, j’ai arrêté les viennoiseries et je me limite à cinq tasses de café par jour ! L’activité physique est importante et j’essaie malgré tout de m’accorder une heure de sport, deux fois par semaine.

Vous avez parcouru le monde pour tenter de percer les secrets de l’extrême longévité. Docteur, quels sont vos conseils pour vivre mieux et plus longtemps ?
Préserver le lien social est l’une des clés. Priorité à l’humain : l’un des meilleurs médicaments au monde ! Bien entendu, une bonne alimentation et une activité physique régulière sont importantes. Tout est complémentaire. Mais rire, être entouré, pouvoir partager est primordial.

*Editions Stock - Septembre 2023

* Editions First - Août 2019