Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Même si Laure s'interdit d'aimer Grégoire, de peur de blesser Clara et Gabriel, elle se rend compte à quel point elle s'est attachée à lui. Quant à sa mère, Blandine, maintenant seule depuis la mort d'André, elle décide de se replonger dans son travail et se rapproche ainsi de son ancien mari.

Fou de douleur, Jean-Philippe Reynaud accuse Laure de la mort de sa femme, décédée à la suite d'une intervention chirurgicale. Mais Laure est disculpée et aide finalement le pauvre homme à faire son deuil. De son côté, Jessica, jeune maman, est débordée quand elle se retrouve sans serveuse à la Plage. Sur l'insistance de Julien, elle accepte d'embaucher Claudia, une amie de Vanessa.

Marco confie à Louis une mission délicate : gagner la confiance de Jean-Philippe Reynaud, un homme d'affaires soupçonné d'être le maillon important d'un réseau de blanchiment d'argent.

Munch décide pour une fois de défendre un coupable : Paul Sauveur a abattu un jeune homme venu braquer sa clinique vétérinaire. L’homme veut plaider la légitime défense, mais Munch découvre bientôt qu’il ne lui a pas tout dit... Pendant ce temps, Bellanger, alerté par Joseph dont la petite amie est hospitalisée suite à la prise d’un contraceptif oral, réfléchit à construire une action de groupe sur ce dossier de santé publique.

Il y a sept ans, Munch a perdu aux Assises dans une affaire de viol qui lui a laissé un souvenir amer. Elle défendait la jeune victime, mais le violeur fut acquitté grâce à l’habileté de son avocat. Aujourd’hui, une jeune capitaine de gendarmerie demande son aide à Munch pour résoudre un cold case : la disparition d’une jeune fille restée irrésolue depuis plusieurs années. Le coupable pourrait être le même que dans l’affaire perdue par Munch… Or, l’homme est toujours en liberté...

Tandis que Munch et toute l’équipe tentent de découvrir qui a voulu tuer Bellanger, une jeune avocate fait tout pour se faire engager dans le cabinet. Dans quel but ?

La France, le pays de la grande gastronomie, est aussi devenu en quelques années l’eldorado de la restauration rapide et pas chère... Avec ses best-sellers !
La pizza tout d’abord. Nous en mangeons 600 millions chaque année. Elle se classe 2e sur le podium des incontournables de la restauration rapide. Juste derrière l'indétrônable jambon- beurre, mais devant le burger. Un business en pleine croissance et ultra-concurrentiel, où certains pizzaiolo n’hésitent pas à littéralement casser les prix. Ainsi, vous découvrirez le premier robot-pizza. Une véritable révolution made in France. Mais que valent ces nouvelles pizzas 2.0 ? Vous le savez, le petit monde de la pizza a été récemment secoué par différentes affaires. En particulier la contamination de certaines préparations industrielles par la bactérie E.Coli. Alors comment sont fabriquées les pizzas que nous mangeons ? Nous avons mené l’enquête. Notamment sur l’un des ingrédients de base : le coulis de tomate. Et nous allons vous révéler un énorme scandale ! Nos journalistes ont remonté toute la filière à l’échelle mondiale. Tout d’abord en Italie, où certains producteurs utilisent des méthodes d’un autre temps pour faire baisser les coûts. Certains champs de tomates y sont cultivés par des immigrés sans papiers, sous-payés, et qui vivent parfois dans des conditions inhumaines. Et il y a pire, nous avons découvert que pour produire encore moins cher, certains industriels n'hésitent pas à se fournir bien plus loin. En Chine. Et parmi les personnes qui ramassent ces tomates, il y a les Ouïghours. Une minorité ethnique qui subit, selon de nombreuses ONG, des mauvais traitements proches de l’esclavagisme moderne. Des prisonniers sont contraints au travail forcé, pour produire des vêtements, du coton ou de la tomate. Un rescapé de ces champs de tomates a accepté de témoigner pour la première fois à la télévision. Son récit est glaçant !
Nous nous sommes également intéressés au kebab. Ce sandwich popularisé dans les années 70 en Allemagne est aujourd’hui le 4e plat préféré des Français pour la pause-déjeuner. Un plat réputé gras, et qui n’a pas toujours bonne réputation ! Si de nombreux artisans fabriquent eux même leur broche de viande marinée, une grande majorité utilisent des viandes surgelées, à la composition parfois douteuse. L’hygiène de certains établissements est aussi dans le collimateur des autorités alimentaires. Nous avons suivi des inspecteurs de l’hygiène dans leurs contrôles. Et vous allez voir que certains font froid dans le dos !
Kebab, pizza… Comment s’y retrouver entre un bon et un mauvais produit ? Comment sont vraiment fabriqués nos plats stars de la restauration rapide ?