Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Benjamin attend en prison l'ouverture de son procès. Laure lui en veut terriblement d'avoir gâché son existence ainsi que celle de leur fille Clara. La jeune femme compense son absence en redoublant son activité à la clinique. Rongé par la culpabilité, Mathieu décide de rembourser, avec son héritage, l'ensemble des dettes de l'entreprise qu'il avait montée avec Benjamin...

Jessica confie à Yann qu'elle désire un enfant de lui. Loin de se sentir prêt à assumer une telle responsabilité, celui-ci demande à la jeune femme de patienter quelque temps. Pour oublier sa peine, Jessica se lance à corps perdu dans la danse, à tel point qu'elle finit par se blesser. Le diagnostic tombe : elle ne pourra plus jamais danser... De son côté, Laure vit très mal sa nouvelle vie sans Benjamin.

Victime d'un malaise, André essaie, en vain, de dédramatiser la situation. Mais, Laure, découvrant sa maladie, le convainc de dévoiler la vérité à Blandine. Un second malaise l'oblige alors à être hospitalisé. De son côté, Jessica ne se résout pas à abandonner sa carrière de danseuse et accepte mal de devoir céder sa place à la talentueuse Sévy...

Les éboueurs de San Francisco sont en grève. Le dirigeant du syndicat, Jimmy Cusack, est bientôt retrouvé mort par une femme de ménage dans son bureau, une balle dans le front. Natalie informe Monk de la situation. Les membres du syndicat, choqués par la mort de Cusack, ont cessé les négociations et sont certains qu'il ne s'est pas suicidé. Monk se rend à l'une de leurs réunions et tente de les convaincre de reprendre le travail. Ceux-ci acceptent à condition que Monk leur apporte la preuve que leur ancien chef s'est bien suicidé. Monk est impatient de les en assurer et se rend sur les lieux du drame pour trouver des indices.

Monk se rend à la caserne afin de vérifier avec Rusty, le doyen des lieux, le bon fonctionnement de ses détecteurs de fumée. Alors que les autres pompiers présents sur les lieux partent en intervention, Monk reste seul avec Rusty. Un homme arrive et ce dernier se dirige vers lui pour lui parler. Soudain, l'inconnu l'agresse et le tue. Monk tente d'intervenir mais le meurtrier lui jette du dissolvant au visage avant de s'enfuir. Natalie arrive peu après et découvre que Monk est aveugle. Le docteur Jackman examine ses yeux et avoue ne pas être certain qu'il recouvre la vue. Natalie tente de rassurer Monk. Stottlemeyer demande à celui-ci d'essayer d'enquêter sur le meurtre de Rusty. Il accepte et remarque la disparition d'un manteau.

La veille de la réunion des anciens élèves de Berkeley, Katherine Rutherford, une infirmière à la retraite qui travaillait sur le campus, est assassinée par le mari d'une ancienne élève. Vingt-cinq ans après avoir étudié avec lui, cette dernière reconnaît immédiatement Monk.

QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !

Au programme de 90’ ENQUÊTES, découvrez notre immersion exceptionnelle avec les gendarmes du Sud de la France, déclinée en 2 épisodes.
Pour réaliser ce documentaire, nos équipes ont partagé les missions sensibles de plusieurs unités 24H/24 pendant 6 mois.
Dans ce premier épisode, vous allez découvrir que les gendarmes se retrouvent souvent en première ligne pour sauver les habitants, notamment lors des incendies géants qui ravagent chaque été les Bouches-du-Rhône. Ils devront aussi traquer des voleurs sans scrupule qui profitent de l’évacuation générale pour piller les maisons, désertées par leurs habitants…
Une autre mission des gendarmes, c’est bien sûr la traque des chauffards ! A Salon-de-Provence, les hommes et les femmes du peloton autoroute doivent intervenir sur plus de 300 kilomètres de bitume entre l’A7, l’A8 et l’A54. Nous avons partagé leur quotidien à haute vitesse. Notamment les soirs de match, dans cette région très imprégnée par la culture du football. Il faut contrôler l’afflux de supporters qui convergent vers le stade de Marseille… Car certains commencent parfois la fête beaucoup trop tôt.
La nuit, c’est une unité unique en France qui est chargée de veiller sur la tranquillité des habitants. Sa spécialité : le trafic de stupéfiants et les refus d’obtempérer. La brigade de nuit se retrouvera aussi en première ligne face à un forcené armé qui s’est retranché chez lui et menace de tuer ses voisins…
Un reportage exclusif signé Mael Chaumier et Sylvain Meyer pour IMPALA PROD.
Et dès la semaine prochaine, retrouvez le deuxième volet de notre reportage :
« Fous du volant, disparition, accidents : immersion totale avec les gendarmes du Sud »

Cette semaine, « 90’ Enquêtes » s’intéresse au Marins-pompiers de Marseille. A Marseille, on le surnomme « le bataillon ». Le corps d’élite des marins-pompiers fête ses 80 ans cette année. En exclusivité, les équipes de 90’ Enquêtes ont partagé leur quotidien exceptionnel.
Ils sont plus de 2400 hommes et femmes répartis dans 17 centres à travers toute la ville. Ils sont militaires et appartiennent à la marine nationale. Chaque jour, 24H sur 24, ils assurent plus de 350 interventions soit une toute les 4 minutes !
Les marins-pompiers sont en première ligne face aux drames du quotidien : accidents de la route, blessures graves ou incendies. Ils doivent aussi affronter les coups de folie : bagarres, ou excès en tout genre, comme un homme en état d’ivresse qui a traversé un toit et fait une chute de plus de 4 mètres. Dans cette ville parfois violente, ils sont régulièrement amenés à secourir des blessés par balles.
Et les marins-pompiers sont avant tout des marins. Ils interviennent aussi bien sur terre qu’en mer avec leur unité spécialisée dans les interventions aquatiques. Les équipes de 90’ Enquêtes ont suivi leurs interventions souvent périlleuses sur la mer Méditerranée.