Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Au cours de son mariage avec Elise de Talence, la fille de son associé, Alain avoue à Laure qu'il est toujours amoureux d'elle et qu'il se marie par dépit. Elise entend tout et fait une tentative de suicide… De leur côté, Louis et Jessica, qui ne vivent pas le grand amour, font l'un et l'autre une nouvelle rencontre.

En recevant l'héritage d'un inconnu, Louis apprend la vérité sur ses origines : cet homme qui vient de mourir était son père. Claude, qui l'a élevé, n'est donc pas son père biologique. Déstabilisé par cette révélation, Louis intègre une bande qui sème la pagaille à Saint-Tropez. Tous les prétextes sont bons pour mettre Claude, adjoint au maire, en difficulté… Laure ayant quitté la villa pour s'installer avec Baptiste, Jessica et Caroline sont à la recherche d'un nouveau colocataire.

Stacey aide Grayson à représenter un mannequin lingerie qui a été licenciée après une opération d'un cancer du sein. Jane est assigné pour représenter une jeune star de baseball.

Jane met provisoirement de côté sa vie sentimentale car elle se penche sur le cas complexe d'un homme amnésique depuis neuf ans.

Poirot et Hastings goûtent à Deauville quelques jours de détente bien mérités. Peu de temps après leur arrivée, ils sont contactés par un certain Paul Renauld, un riche importateur de diamants, qui les informe de l'existence d'un vaste trafic de pierres précieuses au Chili. Peu de temps après ces confidences, l'homme est découvert mort sur un parcours de golf. Dans sa poche, Hastings trouve une lettre d'amour signée des initiales B.D...

QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !

Pour ce nouveau numéro, direction la frontière espagnole. Une zone sous très haute surveillance car c’est la plaque tournante de tous les trafics. Drogue, alcool, cigarettes… vous allez découvrir l’envers du décor, et c’est très étonnant !
De façon exceptionnelle, nous avons pu nous immerger avec les unités de choc de la PAF, la police aux frontières. En première ligne pour lutter contre le trafic de stupéfiants, leurs saisies atteignent des records. Vous découvrirez en direct l’arrestation musclée de trafiquants internationaux qui tentent de faire passer des centaines de kilos de cannabis. Il y en a parfois jusqu’à 1 million d’euros à la revente !
L’autre mission de la PAF, c’est la lutte contre l’immigration clandestine. Dans les airs comme sur terre, nous avons pu les accompagner dans leur surveillance permanente de nos frontières.
Enfin, les douaniers nous ont fait partager en exclusivité leur quotidien… et il est souvent mouvementé : des simples touristes qui passent la frontière avec quelques paquets de cigarettes en trop jusqu’au contrebandiers les plus aguerris, vous allez découvrir que leurs interventions se révèlent parfois très étonnantes !