Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Fanny donne son premier concert aux Etats-Unis, à Nashville. Laly a une vision concernant le Docteur Higgins, le nouveau collègue d’Hélène. Jeanne est folle de joie, son frère Yves sort enfin de prison.

José a disparu, Nicolas et Etienne sont à sa recherche. Ils ignorent que leur ami a trouvé du réconfort auprès de Lisette. Ingrid et Tania sont prises au piège et se retrouvent dans une situation délicate. Fanny se prépare pour son premier concert à New-York.

Alicia revient à Foxworth Hall pour annoncer à Malcolm et Olivia qu’elle a un cancer et qu’elle va mourir. Elle leur demande d’accueillir Christopher quand elle ne sera plus là. Malcolm accepte à condition qu’il travaille pour lui. Le bal en l’honneur de Corinne approche et cette dernière se rend en ville pour essayer des robes. Elle fait la rencontre de Christopher dans une boutique et tombe immédiatement sous son charme, ne sachant pas qui il est. Joël et Harry continuent de se fréquenter. Harry vient écouter Joël jouer du piano pendant que tout le monde dort. Joël offre une montre à Harry. Alors qu’ils s’embrassent, Malcolm fait irruption dans la pièce et les surprend. Harry s’enfuit, mais la police vient le chercher chez lui, après un appel de Malcolm qui l’accuse d’avoir volé la montre. Harry implore Joël et Olivia de l’aider, mais ils ne disent rien. Harry est passé à tabac puis, il est conduit en prison.

Thimothy Harley est retrouvé assassiné d’un coup de fusil et la gorge tranchée. L'enquête de Patrick est gênée par Steiner, le médecin légiste, avec lequel il a très peu d’affinités. Mais tout bascule lorsque Steiner est agressé par deux malfaiteurs qui prennent la fuite avec le cadavre. Perrine, l'épouse de la victime, est bouleversée et elle devient presque fébrile lorsqu’elle apprend que le cadavre de son mari a disparu. Sa mère, Lisbeth Cook, semble peu affectée par la disparition de son gendre. L’enquête du CBI s’oriente vers le trafic de tissus humains.

Patrick Jane engage Donny Culpepper, un malfaiteur notoire, pour récupérer une liste de suspects que Laroche garde précieusement chez lui, dans son coffre-fort. Mais il est arrêté et il menace Patrick de le dénoncer s’il ne trouve pas le moyen de l’innocenter avant sa comparution devant le tribunal prévue deux jours plus tard. Cette situation déconcentre Patrick qui a du mal à s’investir avec l’équipe du CBI dans l’affaire Ted Fisher. Ce dernier a été retrouvé assassiné dans son atelier de réparation d’appareils électroménagers. Cet homme, apparemment respectable, avait reçu des menaces téléphoniques la veille de sa mort et, de toute évidence, l’assassin n’a pas trouvé ce qu’il cherchait puisque l’atelier est de nouveau visité le lendemain. Le message d’un jeune irakien, Omar Hassan, éclaire les enquêteurs...

Une jeune et ravissante violoniste, Eleanor Artega, est retrouvée assassinée à la sortie d’un concert. Sur les lieux du crime, Patrick Jane trouve pour seul indice, un pétale d’hortensia. L’enquête révèle qu’Eleanor était très talentueuse et qu’elle occupait la place de premier violon au sein de l’orchestre régional. Après avoir suspecté son ex-petit ami, Orlando Yglesias, un jeune homme désœuvré, le CBI s’intéresse à l’orchestre et, notamment, à l’impitoyable chef d’orchestre, Vincent. Les autres musiciens sont, ensuite, interrogés.

QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !

Narbonne est l'une des plus grosses villes d'Occitanie. Cette agglomération chargée d’histoire et de patrimoine antique est située à 20 minutes de la Méditerranée. Mais l'envers du décor est sa délinquance quotidienne. Entre bagarres, cambriolages et fous du volant, les forces de l'ordre sont sollicitées sur 17 interventions par jour en moyenne.

Pendant 2 mois, au cœur de l'été, nous avons suivi le quotidien des gendarmes de la compagnie de Narbonne qui compte parmi elle 200 militaires. Dans les brigades du bord de mer comme Gruissan, ils sont en première ligne. Et au milieu de la foule de vacanciers, il faut rester à l’affût des vols et des agressions.

Dans les fêtes foraines ou en bord de mer, Stéphane va tenter d'identifier des pickpockets qui détroussent les familles venues profiter de la période estivale. Aux abords des plages, il faut aussi assurer la sécurité des baigneurs : c'est la mission de la brigade nautique. Tout l'été, Alex traque les excès de vitesse des jet-skis et surveille les nageurs inconscients.

Vous allez aussi découvrir les interventions du PSIG, 20 militaires spécialisés dans les opérations de nuit. Jérôme et ses hommes vont devoir interpeller une équipe de malfrats spécialisée dans le vol de carburant. Une unité confrontée aussi aux violences de l'été, notamment dans les fêtes de village dans lesquelles les bagarres éclatent au moindre regard de travers.

Enfin, nous avons partagé les missions des hommes du peloton motorisé de Narbonne qui durant juillet et août doivent surveiller l’autoroute A9. Sur la route de l'Espagne, au milieu du flot d’estivants, les chauffards ne manquent pas. Florian et ses collègues vont intercepter un conducteur hollandais, totalement inconscient du danger, à plus de 210 km/h sur la route.

Plongez dans le quotidien à 100 à l'heure des gendarmes de Narbonne.

Ce sont des as de la conduite… Et des policiers hors norme ! Dans le trafic parisien, vous ne pouvez pas les manquer : au guidon de leurs puissantes cylindrées, les 250 motards de la préfecture de police font régner l'ordre. Ils parcourent plus de 2 millions de kilomètres par an prenant parfois tous les risques.
Pendant plusieurs semaines, nous avons suivi les policiers de cette unité très spéciale au cours de leurs missions dans les rues de la capitale.
A l’image de Mickael, major, un sacré personnage de 42 ans. Son domaine : la nuit. Notamment dans le quartier des Champs-Elysées où de plus en plus de fêtards recherchent les sensations fortes à grand renfort de nouvelles drogues et d'accélérations ravageuses. 
Son collègue Pierre, lui, travaille en journée et en moto banalisée. Ils sont plus de 100 000 à sillonner la capitale quotidiennement. Et certains d'entre eux se croient tout permis dans la circulation. 
Enfin, Eric est un spécialiste des escortes médicales. La compagnie en assure 6 par semaine en moyenne. Quand une vie est en jeu, c'est à lui qu'on fait appel. Sa mission : ouvrir la voie aux ambulances du SAMU dans le trafic infernal de la capitale. 
Entre courses-poursuites, fous de vitesse et excès en tous genres, plongez dans le quotidien à 100 à l'heure des motards de la police parisienne.