Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Retrouvez le TV achat.

Employée au Portland Banner, Avery Parker écrit pour le site web du journal et s’occupe de la rubrique "Consultez la coach", où elle dispense des conseils en relations amoureuses. A l’approche du 14 février, la rédactrice en chef, Lauren Port, lui demande d’écrire une chronique quotidienne, en conservant toujours son anonymat, sur la Saint-Valentin. Ayant vécu plusieurs déceptions sentimentales, précisément ce jour-là, la jeune femme ne croit plus en l’amour et accepte sans grand enthousiasme la mission qui lui est confiée. Dès la publication de sa première chronique, Avery reçoit un commentaire désobligeant d’un lecteur anonyme qui signe "Virez la coach". Il cherche à se venger des mauvais conseils prodigués par "Consultez la coach", qui ont encouragé sa petite amie à le quitter. Au même moment, Avery fait la connaissance d’un charmant vétérinaire, Brendan. Les deux jeunes gens ont deux points commun : ils n’aiment pas la Saint Valentin et sont, par expérience, méfiants en amour, ce qui ne va pas empêcher un coup de foudre réciproque. Tout va pour le mieux entre les deux tourtereaux jusqu’au jour de la Saint-Valentin où Brendan découvre qu’Avery est l’auteure de "Consultez la coach". Par ailleurs, Avery apprend que Brendan est le signataire de "Virez la coach"...

Lorsque son petit ami la quitte, Fiona décide d'aller se ressourcer auprès de sa famille, dans le Vermont. Elle compte profiter de ces quelques jours pour faire le point sur sa vie. Lorsque Nate, son ex-petit ami, se présente avec sa nouvelle compagne, Fiona conçoit un plan pour essayer de le reconquérir. Elle fait semblant que son chef, Derek, est son nouveau conjoint...

Stephen Rowe vient d'être déclaré non coupable de la disparition de sa femme, Melissa. Au même moment, on repêche le corps de la victime, ses doigts ont été sectionnés.

Lors de la fête organisée par monsieur Ice en l'honneur de ses riches clients qui portent ses bijoux, deux personnes sont tuées. L'une avait découvert que les diamants étaient faux, l'autre mène Horatio Caine et son équipe au Fortune Maker, luxueux bateau sur lequel les passagers parient de l'argent sur la vie des stars. Mais c'est également à bord que se fabriquent de faux billets de cent dollars.

QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !

La France, le pays de la grande gastronomie, est aussi devenu en quelques années l’eldorado de la restauration rapide et pas chère... Avec ses best-sellers !

La pizza tout d’abord. Nous en mangeons 600 millions chaque année. Elle se classe 2e sur le podium des incontournables de la restauration rapide. Juste derrière l'indétrônable jambon- beurre, mais devant le burger. Un business en pleine croissance et ultra-concurrentiel, où certains pizzaiolo n’hésitent pas à littéralement casser les prix. Ainsi, vous découvrirez le premier robot-pizza. Une véritable révolution made in France. Mais que valent ces nouvelles pizzas 2.0 ? Vous le savez, le petit monde de la pizza a été récemment secoué par différentes affaires. En particulier la contamination de certaines préparations industrielles par la bactérie E.Coli. Alors comment sont fabriquées les pizzas que nous mangeons ? Nous avons mené l’enquête. Notamment sur l’un des ingrédients de base : le coulis de tomate. Et nous allons vous révéler un énorme scandale ! Nos journalistes ont remonté toute la filière à l’échelle mondiale. Tout d’abord en Italie, où certains producteurs utilisent des méthodes d’un autre temps pour faire baisser les coûts. Certains champs de tomates y sont cultivés par des immigrés sans papiers, sous-payés, et qui vivent parfois dans des conditions inhumaines. Et il y a pire, nous avons découvert que pour produire encore moins cher, certains industriels n'hésitent pas à se fournir bien plus loin. En Chine. Et parmi les personnes qui ramassent ces tomates, il y a les Ouïghours. Une minorité ethnique qui subit, selon de nombreuses ONG, des mauvais traitements proches de l’esclavagisme moderne. Des prisonniers sont contraints au travail forcé, pour produire des vêtements, du coton ou de la tomate. Un rescapé de ces champs de tomates a accepté de témoigner pour la première fois à la télévision. Son récit est glaçant !

Nous nous sommes également intéressés au kebab. Ce sandwich popularisé dans les années 70 en Allemagne est aujourd’hui le 4e plat préféré des Français pour la pause-déjeuner. Un plat réputé gras, et qui n’a pas toujours bonne réputation ! Si de nombreux artisans fabriquent eux même leur broche de viande marinée, une grande majorité utilisent des viandes surgelées, à la composition parfois douteuse. L’hygiène de certains établissements est aussi dans le collimateur des autorités alimentaires. Nous avons suivi des inspecteurs de l’hygiène dans leurs contrôles. Et vous allez voir que certains font froid dans le dos !

Kebab, pizza… Comment s’y retrouver entre un bon et un mauvais produit ? Comment sont vraiment fabriqués nos plats stars de la restauration rapide ?

L'an dernier, chaque Français a dépensé plus de 2500 euros en moyenne pour des achats sur internet. Résultat, le e-commerce est en pleine explosion. Une aubaine pour le N°1 mondial du secteur : Amazon. Exceptionnellement, le géant américain nous a ouvert ses portes. Vous allez découvrir tous les secrets de cette machine à vendre qui livre 16 000 colis par minute.

Nous avons aussi enquêté sur les nouvelles solutions pour payer moins cher qui fleurissent sur la toile : louer ses meubles, ses jouets ou même ses vêtements. C’est l’idée d’une entreprise française qui a réussi à séduire des centaines de milliers d’utilisateurs. Mais permet-elle vraiment de ne plus se ruiner en shopping ?

Face à ces grosses plateformes, vous allez découvrir que nos petits commerçants contre-attaquent. Notamment grâce à l’aide d’une étonnante nouveauté : les casiers automatiques. Vous les avez peut-être remarqués près de chez vous. Grâce à eux, plus besoin de faire ses courses en supermarché. Mais est-ce la garantie de trouver des produits frais et locaux ? Nous avons mené l’enquête.

Enfin, vous allez découvrir que pour acheter plus responsable, la tendance c'est l'occasion. Et pas seulement dans des enseignes low cost. Aujourd’hui, même les marques de luxe s’y mettent et proposent des articles de seconde main à prix cassés. A l’image d’une célèbre enseigne de chaussure haut de gamme. Un nouveau business très étonnant !

Alors quel acheteur êtes-vous ? Quelles sont les nouvelles façons de consommer des Français ? Comment faire réellement de bonnes affaires ?