Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.

Suite à une blessure par balle à la tête, Alice devient totalement amnésique. Elle fait tout pour savoir qui a pu vouloir la tuer et pour redécouvrir qui elle était avant sa blessur. Ce qu'elle découvre est plutôt étonnant...

Lorna Sisco est une écrivaine spécialisée dans le développement personnel. Ses livres connaissent un franc succès. Elle vient d’emménager avec son nouveau mari et son fils, Mark, dans une nouvelle villa. Le jeune homme est moins enthousiaste quant à la nouvelle maison et son nouveau beau-père, mais c’est un jeune homme équilibré, amoureux de sa petite amie. Cet équilibre est chamboulé le jour où Mallory, une jolie jeune femme, emménage dans le quartier et s’éprend de Mark. Cette liaison déplaît fortement à Lorna, que Mallory met mal à l’aise. Au fil du temps, le malaise s’intensifie. Lorna ne reconnaît plus son fils. La mystérieuse jeune fille semble lui avoir fait un lavage de cerveau. Petit à petit, l’écrivaine se rend compte que Mallory n’est pas celle qu’elle prétend être…

Durant le Grand Prix de Miami, un membre de l'équipe American Spirit décède dans de mystérieuses circonstances, brûlé vif. Horatio et son équipe enquêtent sur le drame.

Richard Laken est retrouvé mort à l'extérieur d'un bar où se déroulait un speed-dating. Horatio et son équipe découvrent que sa voiture a été recouverte d'acétone, dont les traces conduisent jusqu'à l'une des invitées. Celle-ci avoue qu'elle sortait avec Laken, mais que celui-ci avait fini par la laisser tomber. Pour se venger, elle a effectivement versé du dissolvant sur sa voiture, mais jure ne pas l'avoir tué. Horatio et son équipe apprennent que Laken a récemment été témoin d'une agression. Une nouvelle piste s'ouvre à eux.

QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !

Sept femmes sur dix et un homme sur deux aimeraient perdre du poids. Pour beaucoup, mincir est devenu une obsession et certains sont prêts à tout pour y parvenir. Notamment à l’approche des vacances d’été ou après les fêtes de Noël.

A tel point que le marché explose. Chaque seconde en France, il se vend pour 114 euros de produits minceur. Régimes, applications, nouvelles technologies ou opération : nous avons enquêté sur les nouvelles méthodes qui promettent de perdre les kilos en trop.

Les « régimes 2.0 » c’est la nouvelle tendance. Vous allez découvrir ces dizaines d’applications qui calculent les calories de chacun de nos plats et nous disent quoi manger. Ces applis sont-elles vraiment efficaces ?

Parmi les nouvelles technologies qui font fureur : la cryothérapie, une technique par le froid qui ferait fondre les graisses. En 10 ans, le nombre de centre de cryothérapie a été multiplié par 150. Mais vous allez voir que la cryothérapie est loin d’être sans danger. Pour preuve, le témoignage d’une victime, gravement brûlée, fait froid dans le dos !

Une autre tendance très radicale mais très en vogue, c’est le jeûne : ne rien manger pendant une, voire 4 semaines. Nous avons pu infiltrer un stage de jeûne, et constater certaines dérives très dangereuses pour notre santé.

Enfin, vous verrez que dans les cas extrêmes, la seule solution c’est la chirurgie. Le nombre d’opérations a triplé en 10 ans. Pendant plusieurs mois, nous avons partagé le combat de Nora, 18 ans et 130 kilos. La jeune femme va subir une sleeve, une ablation qui réduit l’estomac. Pour elle, c’est intervention de la dernière chance.